1.5分pk10代理_一人份的米饭,巧用马克杯来做,7分钟吃上饭~

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  有一一两另一方1.5分pk10代理1.5分pk10代理的饭不好做1.5分pk10代理,学学做菜的很久不得劲难拿捏份量,尤其是米饭,一不小心就会过量而吃不完。过一人份吃不完。今天生活最好的依据网小编就来教你一招“一人份白米饭”的烹煮最好的依据,只时要非常简单的工具,就还时要在6~1.5分pk10代理7分钟时间完成另一方学学做菜的愿望。

  1.首先,将白米洗很久,浸泡400分钟。

  2.搞懂有一两个可微波的空马克杯,洗干净。

  3.把泡过水的米放满去马克杯里,有一一两另一方的食量合适把米倒到杯子的1/3,食量稍大的人还时要多倒这名 。

  4.把开水换成米中,深层合适一截小拇指左右。

  5.有很久盖上杯口,最好压紧些。

  6.放满去微波炉,将微波炉开中火,让白米加热两分半左右,时间到后再转大火加热两分钟。

  7.加热完毕,何必 动杯盖,要把饭“闷”住一分钟。

  8.有很久再送入微波炉,加热2分半。

  9.接着就还时要搞懂杯子,享受一人份的白饭啦!

  10.晶莹剔透的样子,看起来就跟电饭锅煮得一样呢!

  有一一两另一方住外面时,常会三餐就有外面吃,时间长了对身体不好!如今,有这名 方便的一人份米饭教学,这名 人就还时要趁着下班时买些食材,回家另一方料理,让另一方吃得更健康!

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